Konsumsi Lebih Banyak Vitamin D Agar Memperpanjang Usia Mu



Perdebatan mengenai pentingnya asupan vitamin D masih terus berlangsung. Bahkan baru-baru ini sebuah penelitian kesehatan menemukan jika rendahnya konsumsi vitamin D dapat menyebabkan kematian dini. Para peneliti menemukan bahwa peserta tes dengan tingkat vitamin D atau 25-hydroxyvitamin yang lebih rendah di dalamnya memiliki dua kali kemungkinan untuk mengalami kematian dibandingkan dengan mereka yang kadar vitamin D di dalam darahnya lebih tinggi. Agen Domino 

"Vitamin D dapat membantu tubuh menyerap kalsium dan nutrisi lain yang dibutuhkan tubuh untuk tetap sehat. Kekurangan vitamin ini selain mampu menyebabkan tulang keropos, juga mampu menurunkan sistem kekebalan tubuh," kata penelitian kesehatan.

Di Baca Juga : Kisah Sedih - Seorang Ayah Makan Mie Instan Selama 7 Tahun Demi Cita-Cita Anak Nya 

Sebelumnya penelitian yang berkaitan dengan asupan vitamin D juga menyebutkan kalau kekurangan vitamin D dapat menimbulkan kerusakan otak dan peningkatan risiko komplikasi pada ibu hamil.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar