Buang air besar adalah proses alami dalam tubuh untuk mengeluarkan kotoran dan beragam limbah, maka dari itu BAB sangatlah penting bagi kita semua. Akan tetapi ada sebagian orang pasti mengalami susah BAB dan itu sangatlah tidak bagus dan bisa berujung dengan kanker usus. Lalu jika susah BAB, apa yang harus kita lakukan agar BAB bisa lancar? Agen Domino
Dalam 3 hari tidak BAB, maka dengan mengonsumsi buah yang lunak seperti pepaya atau pisang maka akan melancarkan BAB. Namun jika sudah tidak BAB selama 1 minggu atau lebih, apa yang harus di lakukan?
1 Minggu
Apabila sudah tidak BAB selama 1 minggu, yang harus kamu lakukan adalah mengonsumsi makanan yang bersifat osmotik seperti susu, karena susu dapat melancarkan BAB. Namun pastikan jika tubuhmu terhidrasi dengan baik
Di Baca Juga : Mempunyai Saudara Ternyata Memberikan Manfaat Kesehatan Yang Baik
1-2 Minggu
Dalam kasus ini, jika sudah 2 minggu tidak BAB, yang harus kamu lakukan adalah minum obat untuk melancarkan BAB. Karena ada jenis obat yang dapat melancarkan BAB
Lebih dari 3 minggu
Nah kasuh ini jangan lah di biarkan begitu saja, karena tidak BAB selama 3 minggu sangat tidak baik bagi tubuh. Hal ini harus segera periksa kedokter agar tidak terjadi hal yang tidak di inginkan.
Itulah cara mengatasi susah BAB bagi anda. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar